万界神王姜恒在渡神劫时被挚友背叛，陨落至灵气稀薄的蓝星。他的神魂附身于一个被校园霸凌的废柴少年身上。为了寻找回到神界复仇的契机，姜恒不得不从头开始修炼。在这个现代都市背景下，他那些毁天灭地的神术变成了可以帮人治病的“气功”和一拳打飞墙壁的“怪力”，他低调地过着“凡人”生活，却总在不经意间掀起惊天波澜。
蓝星的灵气潮汐爆发，通往神界的裂缝打开。姜恒在昔日背叛他的仇人面前，恢复了神王真身。他没有选择立刻复仇，而是转身看向身后并肩作战的蓝星伙伴：“这一次，我们一起去看看更高处的风景。”
多方势力在争夺能打开神界之门的钥匙，最终发现钥匙竟是姜恒体内的一滴神王精血。为了保护蓝星不受神界战火波及，姜恒选择独自封印了钥匙。
蓝星发现了一处上古遗迹，里面竟存有姜恒神王时期的武器碎片。他拿到碎片时，感受到了一丝昔日兄弟的悔恨，原来背叛他的挚友，也是被心魔所控。
潜伏在人类中的妖族开始袭击校园，姜恒为保护同学，不得不暴露部分实力。他一掌击退妖王，却对惶恐的同学说：“我只是练过几年武术。”
姜恒指导废柴原主的好友打通灵脉，使其从一个普通人变成了能感知灵气的修炼者。好友感激涕零，姜恒却淡然道：“这只是最基础的引气术，别出去丢我的脸。”
姜恒转学到一个新的班级，因穿着土气、行为怪异（习惯盘膝打坐）而被同学嘲笑。只有同桌的学霸注意到，他的课本下压着一本用上古文字写成的《炼神诀》。